ARTICOLI, COMUNICAZIONI, IMMAGINI E VIDEO

 

Offri prima di fruire

Offri prima di fruire

  Dare il titolo a un libro è un’invocazione, affinché l’ispirazione colga nel segno. Da anni Walterji lavorava alla raccolta di contributi da parte degli allievi e le allieve di Swamiji. Un lavoro enorme, che teneva insieme i fili del tempo e le geografie, per...

Stiamo lavorando per la riapertura

Stiamo lavorando per la riapertura

    Stiamo lavorando per una riapertura in sicurezza, riorganizzando gli orari con la collaborazione di allievi e allieve che già praticano con noi da anni. La volontà è quella di creare una struttura "agile" in grado di adattarsi a questi tempi instabili in...

Il numero perfetto

Il numero perfetto

Questi mesi di chiusura sono stati strani, ma si sono rivelati anche una possibilità, come in tanti e tante ci avete più volte riferito. Una possibilità per stare in ascolto, per esplorare quanto si già si conosceva ma anche per sperimentare qualcosa di nuovo...

Ognuno protegge tutt*

Ognuno protegge tutt*

Questa settimana sono finalmente uscite le linee guida per la riapertura che, in Veneto, sarebbe potuta essere già lunedì 18. Tuttavia abbiamo deciso di prenderci più tempo. Quindi la buona notizie è che a breve Aśvattha riaprirà! Nelle prossime settimane...

Quando sei in crisi, cerca un bovino!

Quando sei in crisi, cerca un bovino!

Continua la condivisione di pratiche che, a nostro avviso, possono essere utili in questo periodo sospeso che vede molti e molte di noi più statici del solito. Abbiamo chiesto aiuto alla figura mitologica del makara, poi a quella del piccione reale... e oggi ci...

La primavera secondo la MTC

La primavera è arrivata in sordina, entrando dalle finestre, fiorendo nei giardini, spostando le lancette degli orologi.. Avremmo voluto onorarla come abbiamo fatto con le altre stagioni con un incontro dedicato alla sua scoperta secondo i principi della Medicina...

Come un piccione seduto su un ramo…

Come un piccione seduto su un ramo…

Tra le pratiche che ci vengono in aiuto in questo periodo di parziale immobilità, c'è quella del piccione reale, nella variante semplificata, con la gamba che rimane allungata. Eka Pāda Rājakapotāsana "Essa merita di essere inclusa nella serie quotidiana delle āsana,...

E il coccodrillo come fa?

E il coccodrillo come fa?

MAKARA KRIYĀ Tra le pratiche che solitamente proponiamo in primavera c’è quella (adorata!) dei Makara kriyā, una serie di ripetute torsioni eseguite a terra.Si tratta di una pratica che il Maestro proponeva spesso prima dei Saluti al Sole, come sorta di preparazione,...

Il piccolo saluto al sole

Il piccolo saluto al sole

"Ripercorrere i gesti non significa ripetere. Quando ciò che interessa è apprendere, non c'è ripetizione: piuttosto, si approfondisce la comprensione attraverso passaggi successivi. Senza questo ripresentarsi del gesto, questo ripercorrerlo, non si impara. È altresì...

Una guida alle posizioni per la 40ena

In queste settimane di ridotta attività fisica che ci vedono passare molto tempo seduti, con il conseguente indolenzimento delle gambe e affaticamento del dorso, soprattutto a livello lombare, durante la nostra pratica fisica quotidiana ci troviamo spesso a cercare...

Il silenzio è dentro, non attorno.

Il silenzio è dentro, non attorno.

  È portentoso quello che succede. E c’è dell’oro, credo, in questo tempo strano. Forse ci sono doni. Pepite d’oro per noi. Se ci aiutiamo. C’è un molto forte richiamo della specie ora e come specie adesso deve pensarsi ognuno. Un comune destino ci tiene qui. Lo...

In armonia con le stagioni

In armonia con le stagioni

Un ciclo di incontri dedicati alla stagionalità secondo i principi della Medicina Tradizionale Cinese (MTC) e il suo sistema energetico, introdotto da Boris Trentin sia in forma teorica sia in forma pratica, con alcune tecniche di automassaggio per lo stiramento dei...

Yoga Porte Aperte 2020

Yoga Porte Aperte 2020

Come ogni anno Aśvattha partecipa all'iniziativa nazionale Yoga Porte Aperte promossa dalla YANI (Associazione Nazionale Insengnanti di Yoga) per promuovere uno Yoga di qualità. Arrivata alla sua XX edizione si confema una valida opportunità per avvicinarsi alla...

Cena di Natale ad Aśvattha!

Cena di Natale ad Aśvattha!

  Chiudiamo il 2019 in bellezza con una Cena di Natale tutt* assieme! In previsione della chiusura per le feste natalizie, abbiamo pensato di lanciare l'idea di un momento da passare assieme per concludere questo ricco e intenso 2019. La proposta è quella di...

Seminario con Walter Thirak Ruta

Seminario con Walter Thirak Ruta

  Aśvattha e Ganapati organizzano il seminario di yoga condotto da Walter Thirak Ruta.   LE POSIZIONI CAPOVOLTE Spettacolari, ma nondimeno esigenti, le posizioni con atteggiamento invertito, sigillano il circuito bio-energetico. Per la loro azione centripeta...

Evento coordinamento YANI Veneto

Evento coordinamento YANI Veneto

LO SPIRITO DELLO YOGA Una via antica per un vivere contemporaneo: tracce per orientarsi   Domenica 13 Ottobre il coordinamento Veneto della Yani organizza a Padova un momento di incontro aperto, rivolto a chi già pratica lo Yoga e a chi ne è curioso: il desiderio...

Darśana – Visioni | Vol. 2

Darśana – Visioni | Vol. 2

Lo Yoga attraverso lo sguardo dei testi con Laura Liberale e Silvia Patrizio     “Non basta aver capito una Meditazione, ma occorre familiarizzarsi col nuovo modo di pesare, trasformarlo in abitudine, fino a che questa riesca a contrastare le consuetudini...

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