Un augurio

Ecco custodirsi dentro un piccolo spazio vuoto senza rumori coi muri di ossa morbide sacre finestre senza scuri una casa toracica tenervi accesa la piccola luce una voce per indicare a chi serve la direzione un fuoco piccino di cellule arterie vene a cui saldarsi...

(Ri)Prendere un ritmo comune

Chi pratica yoga lo sa, l’equilibrio fra dentro e fuori è sempre sottile, perché siamo fatti di molti strati e di connessioni infinite a ciò che ci circonda. Non ci si può prendere cura del corpo e mortificare la mente o viceversa. Lo yoga per me è stato una grande...

Riflessioni sulla cura

Il tema della “cura” è quello che ci sta più a cuore. Non la cura intesa come “terapia”, e nemmeno come “sostegno alla sopravvivenza”, citando gli studi di Luigina Mortari, ma quella cura “che coltiva l’essere per farlo fiorire. [che] Non è risposta all’urgenza di...

Il praticante dello yoga

Il praticante dello yoga conosce anche il prezzo di un silenzio che risulta dalla possibilità di giungere a un raccoglimento di sé che riesce a liberarsi dalle preoccupazioni quotidiane e dal rumore del mondo. Chi fa lo yoga ogni giorno a poco a poco torna a sé e...

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