13.04.2020 | Articles, En évidence, Livres
Continuer à partager des pratiques, à notre avis, ils peuvent être utiles dans cette période suspendue qui voit beaucoup et beaucoup d'entre nous plus statiques que d'habitude. Nous avons demandé de l'aide à la figure mythologique du makara, puis à celle du pigeon royal… et aujourd'hui là ...
28.03.2020 | Articles, En évidence, Livres
Parmi les pratiques qui viennent à notre secours en cette période d'immobilité partielle, il y a celle du pigeon royal, dans la variante simplifiée, avec la jambe allongée. Eka Pada Rājakapotāsana “Il mérite d'être inclus dans la série quotidienne ...
18.03.2020 | Articles, En évidence, Livres
Makara Kriya Parmi les pratiques qui offrent habituellement au printemps, il est que (vénérée!) dei Makara Kriya, une série de rebondissements répétés effectués sur le terrain. C'est une pratique que le Maître proposait souvent avant les salutations au soleil, comme une sorte de préparation,...
15.03.2020 | Articles, Livres
“Retraçant les gestes ne signifient pas répéter. Quand ce qui importe est l'apprentissage, il n'y a pas de répétition: plutôt, approfondit la compréhension par les étapes suivantes. Sans cette récurrence du geste, ce ripercorrerlo, tu n'apprends pas....
13.03.2020 | Articles, Pensées
Dans ces semaines d'activité physique a diminué, ils nous voient passer beaucoup de temps assis, avec un engourdissement résultant dans les jambes et la fatigue du dos, en particulier dans la région lombaire, au cours de notre pratique physique quotidienne nous nous trouvons souvent à la recherche ...
