El silencio no es solo quedarse callado

El silencio no es solo quedarse callado, sino que es tu paz interior y está en las cosas cotidianas.:   en la carrera de un niño, en el vuelo de los pájaros, bajo la lluvia y la nieve que cae y ella posa delicadamente como una bailarina en su espectáculo.  ...

La posición sigue siendo desconocida.

La posición sigue siendo la desconocida a la que te acercas sin preconceptos. Un poco’ como una habitación oscura en la que abres lentamente una ventana: la luz ilumina progresivamente el espacio. La sustancia siempre permanece en el despertar., sin el más pequeño...

La práctica y la iluminación son uno

La práctica y la iluminación son uno. Y porque la práctica tiene sus raíces en la iluminación, incluso la práctica del principiante tiene la plenitud de la iluminación, porque está en él desde el principio. Para esto, nel dare istruzioni sulla modalità della...

Cuando estas en crisis, cerca un bovino!

Continuar compartiendo prácticas que, en nuestra opinion, pueden ser útiles en este período suspendido que nos ve a muchos y a muchos más estáticos de lo habitual. Pedimos ayuda a la figura mitológica del makara., luego al de la paloma real… y hoy ahi ...

Como una paloma sentada en una rama…

Entre las prácticas que vienen en nuestra ayuda en este período de inmovilidad parcial., está el de la paloma real, en la variante simplificada, con la pierna restante alargada. Eka Pada Rajakapotasana “Merece ser incluida en la serie diaria...

Lo mejor que puede hacer esta mañana

La miglior cosa da fare stamattina per sollevare il mondo e la mia specie è di stare sul gradino al sole con la gatta in braccio a far le fusa. Sparpagliare le fusa per i campi la valle la collina, fino alle cime alle costellazioni ai mondi più lontani. Fare le fusa...

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