Uma saudação

Aqui está se mantendo dentro de um pequeno espaço vazio sem barulho com paredes de ossos macios janelas sagradas sem persianas uma casa torácica mantendo a luzinha em uma voz para indicar quem precisa de direção um pequeno fogo de células artérias veias para soldar...

(Ri)Escolha um ritmo comum

Quem pratica ioga sabe disso, o equilíbrio entre dentro e fora é sempre sutil, porque somos feitos de muitas camadas e conexões infinitas com o que nos rodeia. Não se pode cuidar do corpo e mortificar a mente ou vice-versa. Yoga para mim foi ótimo ...

Existem duas fases no ensino…

“A primeira é quando você tem que lidar com pessoas que vêm uma vez por semana "para fazer ioga", que ainda não estão verdadeiramente interessados ​​e que nem sempre são fiéis. Será o momento mais difícil para você. A segunda etapa é quando essas pessoas ...

Reflexões sobre o cuidado

O tema do "cuidado" é o que mais nos interessa. Não é a cura pretendida como "terapia", nem como "suporte de sobrevivência", citando os estudos de Luigina Mortari, mas aquele cuidado "que cultiva o ser para fazê-lo florescer. [que] Não é uma resposta à urgência de ...

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