Come praticare lo Yoga correttamente e aumentare i benefici.

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Pratica Tradizionale di Yoga

  Aśvattha invita i propri soci e socie alla Pratica Tradizionale di primavera nella giornata di Sabato 7 Aprile 2018 con la proposta di una pratica più lunga: dalle 7 alle 11 e dalle 13 alle 16. Alla mattina, dopo Dyana (la meditazione) e il Surya Namaskar...

Yoga Ormonale con Carla Nataloni

Ritorna ad Aśvattha Carla Nataloni con la pratica di YOGA ORMONALE:   Venerdì 9 Marzo lezione introduttiva con orario 18-19.30** Sabato 10 Marzo intensivo con orario 10-13.30 e 14-16   Carla Nataloni è già stata nostra ospite lo scorso anno proponendo la...

Yoga Porte Aperte 2018

Aśvattha anche quest’anno aderisce all’iniziativa nazionale YOGA PORTE APERTE organizzata dalla Y.A.N.I. – Associazione Nazionale Insegnanti di Yoga – che raggruppa insegnanti diplomati presso scuole di Yoga di diverso indirizzo. Yoga Porte...