Lo Yoga di Durga compie un anno!

Nasceva più di un anno fa, con l’arrivo dell’estate e la conclusione delle lezioni, l’idea di portare per l’anno sociale 2017/2018 un percorso declinato e dedicato al femminile e alle sue forme. Nasceva principalmente da due motivazioni: il mio arrivo ad Aśvattha e...

Lo Yoga Ormonale con Carla Nataloni

Domenica 25 Novembre ritorna ad Aśvattha lo Yoga Ormonale con Carla Nataloni. É un piacere avere nuovamente l’occasione di praticare con Carla e vedere, come di anno in anno, la conoscenza della pratica di Yoga Ormonale che propone, sulla base degli insegnamenti...

Darśana – Visioni

Introduzione alle filosofie dell’India con Laura Liberale e Silvia Patrizio “Avevo molto letto di filosofia e di storia religiosa dell’India ed ero profondamente convinto del valore della saggezza orientale.” C.G. Jung Per chi pratica Yoga ma anche per chi è...

Come praticare lo Yoga correttamente e aumentare i benefici.

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Pratica Tradizionale di Yoga

Aśvattha invita i propri soci e socie alla Pratica Tradizionale di primavera nella giornata di Sabato 7 Aprile 2018 con la proposta di una pratica più lunga: dalle 7 alle 11 e dalle 13 alle 16. Alla mattina, dopo Dyana (la meditazione) e il Surya Namaskar (saluto al...